グレープフルーツと体脂肪

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知ってますか?

グレープフルーツは体脂肪を落とす効果を高める作用があるんですよ。

1日グレープフルーツ半分か、グレープフルーツ・ジュース約250mlを1日2~3回摂ることで、

効果的に体脂肪を落とす作用があるのです。

夏は冷やして食べると美味しいですね。。。