代々木上原健康ロースイーツ教室:甘い物が我慢できない方にぴったりですよ。

 

教室に来られる生徒さんは健康志向の高い方が多い猪です。

でも甘い物もお好きです。

 

悩みの一番は便秘です。

色んなお話をしながら作るんですが、ご家族も含めて便秘の方が多いです。

酵素、腸内環境の話をするとみなさん納得!

まずは甘酒と塩麹作りからスタートです。

そしてロースイーツがご家庭に伝わっていくと、嬉しいご報告が次々と寄せられます。

毎日チョコやケーキを食べたいかたにはロースイーツはいいですよ。

グルテンフリーで脂肪が付きにくいです。

甘みもGI値の低いメープルシロップやアガベシロップを使います。

生の食材を使うので酵素もたっぷりで、代謝がアップし、便秘解消につながります。

 

手の届く健康法を目指しています。

甘い物がやめられない、便秘でお困りの方是非いらしてください。

まずは体験会&お茶会からどうぞ!

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