デドックス・アンチエイジング・朝のお水

10400818_684823194941584_8879455014109273362_n

朝起きたら、ぬるいお湯をコップ一杯飲みます。。

五臓六腑に沁みこんでいきます。。

身体を起こすって感じです。。

ダイエットしたい方は、まずは身体を感じてみましょう。。

自分の身体は、自分で感じることが大切です。。

私が酵素に興味を持ったのは1年前。

酵素は確実に、健康のカギを握ります。。

酵素は、二つの働きがあります。。

代謝酵素と消化酵素です。。。

身体から余分な物を排除し、デドックス・ダイエットを目指しましょう。。