アンチエイジング・デドックスファスティング

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1日でも断食をし、身体にたまっている毒素を排出するデトックスですが、「ファスティング」をすることによって身体に悪影響を与えている活性酸素や悪玉菌を体外に排出することができます。

三食きっちりと摂ることは健康にはいいのですが、常に内臓が働いていることで疲れてしまい、悪玉ことによって内臓の機能を休ませることができれば、内臓や細胞がキレイになり、デトックス効果も自然と高まります。

時々、なさってはいかがでしょうか?