あけましておめでとうございます。

2015
明けましておめでとうございます。

今年もよろしくおねがいします。。

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今年も身体を労わる酵素たっぷりの食生活、デドックス生活をお伝えしてきます。。

今年も夢いっぱい、希望あるスタートとなりました。。。

玄米懐石

添加物のない無農薬&有機栽培の食材で、手作りで、、、としたいところですが、なかなかそうもいきません。

身体にはどんどん不純物が溜まります。。

毎日デドックスしたほうが健康によいわけですが。。。

どうすればいいのでしょうか。。。

一緒に学んでいければとおもいます。

お部屋も、心も、身体も断捨離ですね。。。