ローフルーツ代々木上原教室:ロースイーツと酵素?どんな関係があるの?

Rawスイーツは生(Raw)の食材を中心に使う非加熱スイーツです。

美肌になります。。。

何故?

それは生野菜と同じ酵素たっぷりの食材を使うからです。

酵素は生の食材と発酵食品から取れます。

Rawスイーツは酵素、ビタミン、ミネラル、食物繊維などが取れます。

 

生のナッツ類、生のココナッツオイル、生のカカオバターなどを使います。

 

Rawキュウイタルト

 

Rawチョコレート

Rawデコレーションケーキ

栄養価のあるスイーツ!

ご家族の常備スイーツ!

作り方は材料を混ぜるだけで簡単です!

ロースイーツを作りましょう!