代々木上原健康ロースイーツ教室:命を救ってくれたロースイーツ!

あれから5年が経ちました。

おかげ様で夫は元気になりました。

突然、5年前に夫が41度7分という高熱を出しました。原因不明です。

夫の体の回復のために
いろんな方々から素晴らしい情報をいただきました。。
感謝しています。

ありがとうございました。

 

その中でロースイーツを紹介してくださった方がいらして、「ロー?」って何だろうと思いました。

 

カロリーが低いの?

 

まずは食べに行きました。
フルーツたっぷりのケーキでした。

 

そう。。
どう見てもケーキ。。。
食べたら。。。
とろりと口の中で溶けて。。。。。
スポンジケーキに見えたのに。。。
あれ。。。??

 

加熱してない?

小麦粉、卵、お砂糖、乳製品を使っていないと説明を受け、ますますわからなくなってしまいました。

 

主に生の食材を使うとのこと。。。

 

酵素が入っているということなんです。。。

 

生のナッツ類。。。
非加熱のココナッツオイル、カカオバターを使います。

 

つまり栄養が取れるスイーツということ!

 

だから罪悪感のないスイーツというんですね!

 

まずは作りかたを教えていたがきました。

 

えっ!
こんなに簡単だったの?

 

この簡単!が。。。私の60歳からの人生を大きく変化させました。(60歳から起業しました。。。)

夫も食べてくれるようになり、食事、睡眠、運動を組み合わせて元気になりました。

酵素を取り入れる生活に大きく変わりました。

 

わたしの体験を元にロースイーツレッスンで、酵素の取り入れ方、腸内フローラを作ることもお伝えしています。

ロースイーツが皆様のご家庭の常備スイーツになることを願って。。

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