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代々木上原健康ロースイーツ教室:3周年の嬉しいプレゼント!:60歳からの起業でした。

 

4年前、ロースイーツとの出会いは奇跡的でした!

60歳過ぎた私の人生を大きく変えました!

ローフード、ロースイーツとの出会いは夫の体調不良がきっかけでした!

5年前に、夫は風邪から41度7分という高熱を発症!

これをきっかけに食生活を見直す生活が始まりました!

まず指摘されたのが「酵素不足」でした。

「酵素」って?

学びました。

酵素は「生の食材」「発酵食品」に入っています。

色々学んだ結果ローフード、ロースイーツに行き着きました!

発酵食品(甘酒、塩麹、醤油麹など)の作るようになりました!

夫もどんどん元気になってくれました!

( ◠‿◠ )

ロースイーツ教室に通っていた時にフェイスブックに投稿したら、いいね!が一気に1000になりました!

奇跡的な出来事でした。

沢山のお声がけを頂きました。

60歳を過ぎても「お役に立てる事が出来るなら。。」と

代々木上原健康ロースイーツ教室を開催することになりました。

毎月50人の生徒さんがお見えになるようになりました!

ロースイーツって?

お砂糖、小麦粉、乳製品、卵を使わない非加熱スイーツです。

生の食材を多く使うので酵素もたっぷりとれます。

低糖質、グルテンフリースイーツです。

50歳を過ぎると食材を選び、料理法も工夫しないと健康は保てません。

夢のスイーツとの出会いに感謝です。

自分の体験を元に健康と楽しい自立をお伝えしています!

延期になっていたNHK出演は6/19になりました。

ごごナマ、15:00〜16:00です!

宜しければご覧ください。

ロースイーツと起業にご興味のある方はこちらからどうぞ

http://akemi37.com/

 


代々木上原健康ロースイーツ教室:3周年記念ティーパーティー

 

こんにちは。
3周年記念ティーパーティー
2回目
富山県からもお越し頂きました!
本当に賑やかなパーティーでした。
皆様のおかげで3周年を迎えられています。

たのしんで頂いて嬉しいです。

抹茶ケーキは大好評!

💝明後日(12日)
NHK午後ナマ(15:00〜16:00)
にレッスン風景が放映されます!
よろしければご覧ください!

65歳になって益々運気がアップしています!

運気のアップするレッスンにいらしてくださいね!

http://akemi37.com/otanoshimikai-3

お待ちしています。


代々木上原健康ロースイーツ教室:常備スイーツに!:腸活できました!

 

ロースイーツを食べ始めて三年!

腸の状態がすこぶる良くなりました!

腸環境の何が良かったんでしょうか?

腸には腸内細菌がたくさんいます。1、5kgほど住んでいます。

腸内細菌の働きはなんでしょうか?

・栄養素を作る

腸内細菌が食べた物を分解することで『アミノ酸、ビタミン、酵素』などを作り出しています

・免疫力70%を司る

・ホルモンを作る

とっても大事な働きをしてますね!

 

では、腸内細菌を増やすにはどうすれば良いんでしょうね!

餌   をたっぷりあげるんです!

1、食物繊維

       水溶性と不溶性必須

2、乳酸菌

        甘酒(植物性乳酸菌が腸まで届く)など

3、オリゴ糖

        バナナがお手軽

最後に!

「食事のバランスをとりましょう!」

ってよく聞きますね!

これがわかってるようでわかってなかったです!

炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、ファイトケミカル、の7つの栄養素をとる!

ぎゃー!

大変!

太っちゃう!

と思う方。。。

逆なんです!

バランス悪く食べた方が太るんです!

 

バランス良い食事を1カ月体験すると

数キロダウンします!

もちろん

メンタル、運動などの影響もあります!

100人が体験した「酵素デトックスダイエット」をやって見ませんか!

体験者の感想は。。。

こんなに食べるんですか?

運動こんだけ?

むくみが取れてびっくり!

バランスとってるつもりだったんだけど、取れてなかったんですね!

デパ地下のおかずを組み合わせて良いんなら出来そうだと思いました!

 

酵素デトックスアドバイザーコースのお申し込みはこちらから

http://akemi37.com/

 

 

 


代々木上原健康ロースイーツ教室:お楽しみ会アロマローチーズタルト

お楽しみ会アロマローチーズタルト

本当に簡単で美味しいケーキです。

チーズは使っていません。

香り(アロマ)と味(果物)でチーズの感じを出しています!

こんなに美味しいんですね!      って

美味しい!の連呼でした。

今日はブラウニーもお召し上がり頂きました!

ロースイーツは材料は同じなのに

果物や香りを変えれば色んなスイーツになります!

 

材料はスーパーに売ってますか?という質問が多いいです。

 

酵素たっぷりの生のナッツ類はネットで簡単に買えます。

ココナッツオイル、ココナッツミルクなどはスーパーでも買えるようになりました!

栄養価の高いスイーツです。

腸内環境が整い代謝がアップし、便秘解消、お肌ツルツルになります!

作り方は簡単!

美味しいの?

どんなお味?

と思う方は

体験会にお越しください!

http://akemi37.com/otanoshimikai-10


代々木上原健康ロースイーツ教室:資格・起業:ロースイーツアドバイザーコース

今日は資格の取れるアドバイザーコースの金曜コース:大人のチョコケーキとブラウニーを作りました!

今日は富山からもご参加でした!

12種類を習いにいらっしゃいます!(スゴイです!)

お砂糖を使いたくないのでロースイーツを

習いたかったそうです。

また、病気になって酵素栄養学を学び、自分で治した方。

中国から来て健康志向の高い20代の方。

家族に健康的なスイーツを作ってあげたいおかあさん。

皆さんの思いは一つです。

「健康」です。

 

 

「大人のチョコタルト」はスパイスの効いたタルトです。

ブラウニー」は食感を出すために一工夫、トッピングのホワイトチョコソースも高級感があります!

食物繊維たっぷりの腸に優しいスイーツです。

このコースを終了するとロースイーツインストラクターの資格認定試験を受けることができます。

ロースイーツアドバイサーコースのお申し込みはこちらから

http://akemi37.com/rawsweetsmenu

 

 

 

 

 

 

 


代々木上原健康ロースイーツ教室:ロースイーツアドバイザーコース:資格が取れます、起業もできます!

体調を崩しやすい季節です。

免疫力をアップするために
甘酒、豆乳ヨーグルト、お白湯を飲んでいます!

5月のロースイーツアドバイザーコースのレシピです。(12種類)
フルーツタルト
チョコ、生チョコ
大人のチョコタルト
ブラウニーの4種類です。

全く初めての方も大丈夫です。
このコースはいつからでもスタートできます!

卒業すると資格試験を受けることができます!

ご希望の方は起業コースもあります!

起業コースに参加されると毎月(無料)の起業塾に参加できます!

あなたらしい個性を生かした起業ができます!

ご自宅でサロン(教室)がスタートできます!

人生100年時代に突入です。

好きなことをして起業しませんか?

人のお役に立てる生き方って贅沢ですね!
気に入っています!

雇われから変化できますよ!

因みに、私は60歳からの起業でした!

月収は50万円です。

🌹ロースイーツアドバイザーコース

http://akemi37.com/rawsweetsmenu

💘<LINE@(ラインアット)新設のお知らせ> 

ロースイーツの情報を的確にお知らせできる
LINE@「健康ロースィーツ代々木上原教室」
を作りました。

こちらから「友達登録」をして頂くとあなたのLINEに
簡単で美味しい「健康ロースィーツ代々木上原サロン」からの
情報が届きます。

http://goo.gl/s3d9FB

 


代々木上原健康ロースイーツ教室:体験会:ロースイーツって美味しいの?

ロースイーツって美味しいの?

体に良いのって、たいてい、

お味が。。??

心配です。

という方に、ご用意しました。

ロースイーツを食べてお茶を飲んで発酵ドリンクまでいただけちゃいますよ!

この写真は3月開催のお写真です。

ローマーブルタルト。

抹茶、いちご、ホワイトチョコのトリプルケーキ。

運気の上がるいちごケーキです。

3月の体験会は3人ご参加でした。

皆さま健康思考の高い方々でした。

発酵飲料の甘酒もちょっと飲んでいただきました!

我が家では常備飲料になっている大事な飲み物なんです!

「美味しい!」と言って頂きました。

嬉しいですね!( ◠‿◠ )( ◠‿◠ )

毎回賑やかな女子会になってしまいます!

大事な私オリジナルの楽しい酵素栄養学もお話しします!これはわかりやすいと、大好評です。

5月は6日10:30からです。

特性あんこ付き抹茶ケーキ以外2種類の予定です。

お申し込みはこちらからhttp://akemi37.com/taikenkai-2

 


代々木上原健康ロースイーツ教室:お楽しみ会:花びらケーキ、桜ケーキ、桜アイス:食べるエステをどうぞ!

東京も桜の開花宣言が出されました。

健康ロースイーツ代々木上原教室では季節毎のロースイーツをご提案しています!

食べるエステをご堪能ください。

3月のお楽しみ会は桜ケーキ、桜花びらケーキ、桜アイスでした。

しずく型のセルクルに入れて桜の花びらに見立てて見ました。

お味は桜の花のお味です。

花びらの塩味がアクセントになっています!

 

桜ケーキは桜の花びらの香りとあるフルーツが入っています。

桜リキュールも仕込みました。

3回開催しました。(1回分お写真撮り忘れました。)

15人の皆様が参加されました!

桜アイスはたっぷりリキュールを入れてもリッチなデザートになります!

お皿は桜の花びら型を見つけて

飾って見ました!

 


酵素栄養学と腸内フローラのセミナー付きでした。

毎回セミナーが付いています。

日本の四季に合わせて創作していきます!

4月は新緑の季節を前に

抹茶ケーキ&おうす開催します。

(残念ながら満席になりました)

六花亭風ラムレーズンアイスクッキーサンドはまだお入り頂けます!

3/25がお花見にいいようですね!

手の届く健康法を目指して情報をご提供していきます!

ご参加お待ちしています!

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日本起業アカデミー(株)
シニア健康ロースイーツインストラクター
シニア酵素デトックスインストラクター
富田あけみ
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健康ロースイーツ代々木上原教室:資格、起業のできるロースイーツアドバイザーコース:ハワイアンパフェとアボガドプリン:酵素たっぷり

 

手の届く健康を目指して。。。

私たちの体は食べるもので出来ています。

スイーツも身体に良い物を作ってみましょう!

RawSweets です。

今日は資格、起業のできるロースイーツアドバイザーコースでした。

現在20名が参加中です。

ハワイアンパフェー

いちごの時期なのでいちごがいっぱいです。

アボガドプリン

今日は金曜日コース

ご参加のみなさまは健康志向の高い方々ばかりです!

ロースイーツが大好き!

お子さんにも食べさせてあげて楽しんでいらっしゃいます。

パフェやプリンはお子様が大好きです。

我が家の冷蔵庫には数種類のロースイーツが常に入っていますよ!

毎日食べるエステを味わっています。

 ※ロースイーツアドバイザーコースのお申し込みはこちらから

http://akemi37.com/rawsweetsmenu


健康ロースイーツ代々木上原教室:春のRawSweets:さくらケーキ、抹茶ケーキ、ホワイトチョコレート:六花亭風ラムレーズンクッキーアイス

罪悪感のないスイーツを作りましょう!

食べるエステです。

毎日食べてね!


六花亭風ラムレーズンクッキーアイスです

抹茶ケーキです

さくらケーキです

 

ホワイトチョコレート

ご興味あるのはどれでしたか?

冷凍庫にこれらがある生活はいかがですか!

ロースイーツは簡単で美味しいので、わたしの目指している手の届く健康法です。

スイーツが健康???

って思いますよね!

ロースイーツはアミノ酸、ビタミン、ミネラル、中鎖脂肪酸、食物繊維などが取れます。

グルテンフリー、低糖質スイーツです。

だからロースイーツって健康的なんです。