お砂糖、小麦粉、卵、乳製品などを使わない健康的なスイーツ!
栄養がと取れるスイーツ!
バランスの良い栄養がスイーツからとれます!
酵素栄養学も毎回学べます。
手の届く健康法を目指しています。
楽しいレッスンです。
笑いの絶えないお教室です。
お待ちしてます。
日本起業アカデミー株式会社認定
シニア健康シニアロースイーツインストラクター
シニア酵素デトックスインストラクター
富田あけみ
お砂糖、小麦粉、卵、乳製品などを使わない健康的なスイーツ!
栄養がと取れるスイーツ!
バランスの良い栄養がスイーツからとれます!
酵素栄養学も毎回学べます。
手の届く健康法を目指しています。
楽しいレッスンです。
笑いの絶えないお教室です。
お待ちしてます。
日本起業アカデミー株式会社認定
シニア健康シニアロースイーツインストラクター
シニア酵素デトックスインストラクター
富田あけみ
おかげ様で夫は元気になりました。
夫の体の回復のために
いろんな方々から素晴らしい情報をいただきました。。
感謝しています。
ありがとうございました。
その中でロースイーツを紹介してくださった方がいらして、「ロー?」って何だろうと思いました。
カロリーが低いの?
まずは食べに行きました。
フルーツたっぷりのケーキでした。
そう。。
どう見てもケーキ。。。
食べたら。。。
とろりと口の中で溶けて。。。。。
スポンジケーキに見えたのに。。。
あれ。。。??
加熱してない?
小麦粉、卵、お砂糖、乳製品を使っていないと説明を受け、ますますわからなくなってしまいました。
主に生の食材を使うとのこと。。。
酵素が入っているということなんです。。。
生のナッツ類。。。
非加熱のココナッツオイル、カカオバターを使います。
つまり栄養が取れるスイーツということ!
だから罪悪感のないスイーツというんですね!
まずは作りかたを教えていたがきました。
えっ!
こんなに簡単だったの?
この簡単!が。。。私の60歳からの人生を大きく変化させました。(60歳から起業しました。。。)
夫も食べてくれるようになり、食事、睡眠、運動を組み合わせて元気になりました。
酵素を取り入れる生活に大きく変わりました。
わたしの体験を元にロースイーツレッスンで、酵素の取り入れ方、腸内フローラを作ることもお伝えしています。
ロースイーツが皆様のご家庭の常備スイーツになることを願って。。
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